في الغالب تحصل معنا أمورغريبة،إذ أن دماغنا لايستوعب كثيرا من الأمر العادية كنا بالأمس القريب نقدم على فعلها بكل راحة ويعود هذا المشكل إلى تلف خلايا الدماغ،وبالتنالي الوصول إلى مرحلة الزهايمر.
وأكدت دراسة علمية جديدة على أنه لتحسين وظيفة الدماغ وتجديد نشاطه لمدة تتجاوز 11 سنة،عليكم تناول السبانخ،الكرنب أو ورق العنب نظرا لكونها تتوفر على المواد التي يحتاجها الدماغ بشدة كفيتامين K والبيتا كاروتان والفولايت واللوتيين ،كلها فيتامينات تساعد على تحسين وظيفة الدماغ بشكل رهيب .
